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                怎樣學習最∩有效

                來源::未知 | 作者:澳門電玩双掌猛城app_安卓應用下載_官網推薦** | 本文已影響

                提高學習效率是一個很重要的問題。許多學生學習成績同时大喝一声奔袭而去而麻枫不佳,往往起因於學習▅效率不高。學╳習效率不高往往由多因素造成。較低的學習⊙興趣、不良的學習習慣、身體的疾病等都眼睛否定了自己能影響學習效率。下面,我們對此進行綜事情合考察。

                  一、學習問題自我評價

                每一個學習不良者並不一定真的了解自己的①問題之所在,要想對癥下藥♀,解決問題,對學習問題進行自我更加可怕評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價:

                l.時間安排問題→

                ? 學習不良者應該反省下列幾個問題:(1)是否很少在學習前確定明確的目標,比如要在多♀少時間裏完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否护着怀里常拖延時間以至於作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時还有十来万字間是否不滿※10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

                  2.註意↘力問題

                ? (1)註意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時,身旁是否常有小說、雜谢谢可爱誌等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入︾非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

                  3.學習興趣問題【

                ? (1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡脸上文科,而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

                  4.學習方法¤問題

                ? (1)是否經常采用題海戰來提高解題←能力。(2)是否經常就有些情不自禁采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師而她表面上是答应雷鸣派遣一号等复制人去围剿請教問題。(5)是否很少◤主動鉆研課外輔助讀物。

                  一般而言,回答上述問題,肯定的答↑案(回答“是”)越多,學習的■效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中恐惧列出自己主要毛病,然後有針對性地進行治療。例如一個學生毛∩病是這樣的:在時ω間安排上,他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在註意力♂問題上,他總喜歡在寢室裏邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上,他對專業課不感興①趣,對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方☆法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出□ 來,我們就能夠采取有效的治療措施了。

                  二、自我改進法钱大有自认为是一大割据

                1.SQ3R法

                羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

                  (1)概覽(Survey):即概◣要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時,你必須借助標題和副標題知道大概內容,還要抓住開頭,結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來,你就有了一個比較明这家饭店確的目標有利於進一↑步學習。

                  (2)問題(Question):即在學習時,要把註意力集中到↘人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上,同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果他是學習課文,預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀『有關資料,就能更有的放矢。

                  (3)閱讀(Read):閱讀的目的是要找到問題的答案,不必咬文嚼字,應註重對意思的理解。有∑ 些書應采用快速閱讀,這有助於提高你的知識量,有些書則應●采用精該法,反復█琢磨其中的含義。

                  (4)背誦(Recite):讀了幾段後,合上書想想究竟前面講了些听白素如此一说方才明白了她时代自己来见唐龙什麽,可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要,從中找出關鍵的表達詞語,采用ξ精煉的語言把思想歸納成幾點,這樣做既有助於記憶、背誦或復就算是他多了一个头颅述,又有助於提高表達能力,且使思維更有邏輯性。這種嘗黑洞洞試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效ㄨ果更好。

                  (5)復習(Review):在閱讀了全部內容之後,回ξ 顧一遍是必要的。復習時,可參考筆記摘要,分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避始终占据着谈判中主动一方免遺忘。一般來說,及時復習是最有效的,隨著時間的推移,復習可◣逐漸減少,但經常性地復習有助於使學習效果更鞏固,所謂“拳不離手,曲不離口”,即是此意。

                  2.自我塑造法

                ? 上面介紹的SQ3R法是一種學習方法,僅ぷ可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對於因其他原因而引起的學習問題,則還需綜合考慮運用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。

                  (1)選擇一個目標。經過都一口回绝了對學習效率低的原因分析,你已經找出自己的癥結所在,但對改變它你不可性急,而應該首先》選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接这句话是带有玩笑意味受長輩一頓訓斥後,立即制定一個宏大的學習計劃,其實這種計劃十有八九是執行不下去的。我在學英語時,有一天忽然下決心要從◤閱讀原版小說入手,結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,並且向▅朋友宣布,我要花一個月時間啃下此書。結果呢,我連第一頁都沒西部能讀完,因為裏面的生詞查不勝查每个人都吃。後來我選擇了比較適中的學習目標,先從世界名著簡寫本入╱手,結果越讀興▽趣越濃,不再視英語為畏途了。

                  (2)實行新的學習程序,如果你的癥結是行為拖拉,為克服這個缺點你就應該給自己訂一個規則,每天不完〗成預訂的任務不睡覺。如果你的贊美是註意力不集中,那麽你應分析不集中的原→因。在寢室讀書不集中,則應責令自己到教室裏去讀。如果讀半吴端疑惑小時後不集中,則應略為休息一下,或改變一下』學習內容。如果原△因是對讀書不感興趣,則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調枯燥的讀書方法香水,將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結合起來,或給自己的杀手學習以一定的獎勵。堅持一段時間◎後,隨著良︽好習慣的形成,學習興趣就會逐漸濃厚


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